ラクトフェリンで腸内環境改善;プロコスメライターの口コミレビュー

腸内環境改善にラクトフェリン

ラクトフェリンを使うようになった私の理由は、１０代では便秘しらずの丈夫な腸をしていたのですが、２０代で就職してからストレスがたまるとなんとなくお腹にガスがたまるようになってきました。

３０代になると不思議なぐらいでなくなってしまい、生理中になんとか出るぐらいでそれ以外の時は便秘薬で頑張るしかなかったんです。

いつも言っている薬局の人が便秘薬にばっかり頼ってはダメ！！ってお叱りを受けました。

その代り、ラクトフェリンをとってごらん。腸内環境がよくなる可能性があるから。。って言われました。

商売抜きにアドバイスをくれるなんてうれしい限りです。

家に帰って調べてみると、ライオンのラクトフェリンと森永製菓のラクトフェリンがあって迷いましたが、ライオンのほうが安いみたいで頼んでみました。

飲んで１日目には全く効果なし・・・・・。二日目には腸まで届いたのかトイレに駆け込みました。

お腹が張って、げっそり、お腹が張って、げっそりを繰り返してたんですけど、ラクトフェリンのおかげで気持ちよく生活できていますね。

あとは、できるだけ水をたくさん飲むようにはしていますね。これもお金がほとんどかからないけど、カンタンではないんですね。一日２Ｌを目標に飲んでいますが結構疲れます。でもこれもかなり体調に左右するのでラクトフェリンと一緒に試してみる価値はあると思います。